目覚まし時計 振動についての癖になるごきげんな情報集めてます。
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年齢不詳さん
一週間使ってみました。 20年ほど前から夜型の人間になり 学校生活のほとんどが遅刻か欠席という状態でした。 この数年は在宅で作業する生活で、完全に昼夜逆転していました。 それぐらい根っからの夜人間の私がこの一週間、 午前中から活動しています。 今まではどう頑張っても午前中は体調が悪く、 心臓のあたりに圧迫感を感じて起き上がれなかったんですが この一週間、全く症状もでていません。 本当にびっくりしています。 さすがに光だけで目が覚めるまでには至っていませんが、 目が覚めたあと、タイマーモードで 30分間、高照度光を浴びると頭の中がすっきりしてきます。 (すごい明るさです!) 私はこの機能だけでもOKIROを買ってよかったなぁと思えます。 寝付くのも普通に2時間はかかっていたのが サンセットモードを使って、今は1時間ぐらいになってきています。 なんだか、ステマみたいなレビューになってしまってますが(^_^;) もし、寝つきが悪いとか、朝弱いっていうお子様がいらしたら ぜひ一度OKIROを使ってみてほしいです。 思い切って買ってよかったです。 ありがとうございました!
年齢不詳さん
ちょっと大きいのが難点ですが、重くはないです。光具合はまあまあよいかな。
年齢不詳さん
起きれました。 個人差はあるかもしれませんが。 時計は、電波時計だったらいいのではないかと感じました。
年齢不詳さん
過眠症気味の娘の為に購入し、現在は特発性過眠症の私が使用しています。 4万円近くするブライトライトME+と悩みぬいて、こちらを購入しました。 購入の決め手は、徐々に明るくなる方が目や神経には過度な刺激にならず良いのでは…と思ったからです。 結果、娘には刺激が足りなかったのか、寝相が悪く光が当たらなかったのか、1週間ほど使用しましたが、有効ではありせんでした。本人曰くなんとなく明るいな〜で終わってしまい、オキロー以外の目覚ましでなんとなく目が覚めて、父親に起こされてやっと起きました。オキローにもアラームはついていますが、音が小さくて眠りこけている娘は全然気づきません。結果、今は声の録音できる目覚まし時計に父親の声を録音して、母親が体をゆすってなんとか起きています。 娘に有効でなかったオキローですが、特発性過眠症の私(母親)が使用しています。私にはそこそこ有効で、朝6時半にセットしていますが、使用から4〜5日で、光を徐々に浴び、なんとアラームのなる前に起きる日も出てきました。ただ、起きる時に爽快ではありません。光が当たってなんとなく顔が暑く(枕元に置いています)寝苦しい感で起きかける…といった感じです。もちろん睡眠時間をたっぷり取ると、もう少し楽な時もあります。 これからも使っていくと、慣れてスムーズに起きれるかもしれません。 結果的には、使用できています。 ただ、説明書が少々わかりづらいです。機能の説明は書いていますが、ボタンの説明が無いので、これは何のボタン?と思いながらセットしました。
30代 男性さん
私は睡眠量に関わらず寝起きが悪く、毎度目覚ましの大音量と格闘しながら、渋々起きるタイプです。特にここ最近は不眠の気もあり、すっきりとした目覚めを感じることがなくなっていました。 そして、使っていた目覚ましの調子が悪くなったため、何か良い商品はないかと探していたら、この商品を見つけました。光で起きるというアイディアは面白いと思いましたが、効果に対しては半信半疑でした。では、試してみるしかないと、買ってみることに。 結果、まさかの当たりでした。 使い始めて一週間くらいですが、起きる時の楽さ加減がかなり変わりました。寝起き直後の睡魔が格段に減っています。個人的にはこれだけでも買った価値がありました。 値段が高く、設定方法が分かりにくいなどの短所もありますが、それを補ってあまりある長所を持つ商品です。朝の目覚めに問題がある方なら、試してみる価値はあると思います。
30代 男性さん
朝、光で起きる目覚まし時計がいくつかありますが、どれも明るさが足りないコメントが多く見受けられました。 それに比べて、OKIROは光の加減がちょうどよく、朝起きて、OKIROの光を見ると少し心地よい気分になりました。 いきなり、劇的に早く起きれることはありませんが、徐々に早起きになっていけるような傾向にあります。
40代 男性さん
使い始めて1週間ぐらいです。感想としては無理やり起こされる感じはかなり減ります、けど慣れると2度寝出来ます(笑)でもアラームが鳴ればすぐに起きれますこの点がとても良いと思います本体のアラームを使えば10分間隔で鳴るので心配無いでしょう。照明の向きを最初は横方向から当たるようにセットしましたが一番明るく感じる事が出来たのは頭上から至近距離からが一番目覚めやすく感じました。起床時間より早めに点灯する様に使うとストレス無く起きれるかな。
30代 女性さん
まだ2日目です。昨日も今日も目覚めが良かった。 昨日は仕事がしっかり出来た。今日は休みの日のお出掛けが楽しく行けそうです。 前は眠くてボーッとした感じが続いていたので これからも毎日使いたいです。
年齢不詳さん
病院の待合室で読んだ本に、睡眠の質と朝の光を浴びる大切さが載っていました 元々、寝つきが良くないとか、睡眠の質が良くないという体質ではないのですが 部屋に朝陽が入って 明るくならないと目覚めないタイプで ホテルでも必ずカーテンは少し隙間を作って寝ないと 暗がりでいきなり起きる ということがとても苦痛です 冬は部屋のカーテンを開けたまま寝るので寒いですし そして読んだ本に、朝浴びる光は必ずしも太陽だけではなく 人工の光でもいいのだと載っていたので そうゆう物があるのか?と 早々インターネットで色々調べて見つけたのががオキローです 見つけたときは感動でした ちょっと値段は高いですが、長期に使うこと 身体に当たることを思えば 信頼できる製品をと思いオキローに決めました ただ 私は起きる前にゴロゴロ寝返りが頻繁なので 意識して光の方に顔を向けるようにしなくてはなりません が それも起きる前の準備運動になってます 求めていた物に出会えて良かったです。 値段で☆四個にしました。
年齢不詳さん
普通のめざましと兼用していますが、音で無理やり起きるのでなく、眠りが浅くなったところで自然に起きれる感じになるのでので寝起きのストレスはだいぶ減りました、思いのほか早く起きてしまい二度寝してしまうと起きずらいので合わせる時間は調整が必要かもしれません。 操作がちょっとわかりづらいのと、明日だけ早くしたいようなときにもっと簡単に合わせれるともっといいと思います。